하루건강팁 프레드 2017. 8. 11. 06:48
대다수 사람들은 당뇨병 환자들만 혈당 수치가 높다고 생각합니다. 그러나 이것은 착각입니다. 어떤 사람이라도 합병증으로 고통을 겪을 수 있고 신경과 혈관 및 기관에 영향을 받을 수 있습니다. 특히 설탕의 과다 섭취로 인해 합병증을 얻을 수 있는데요. 다음의 신호를 잘 생각해야 합니다. 이름하여 "당신이 설탕을 너무 많이 먹고 있다는 징조 11가지" 입니다. 01. 끊임없는 배고픔고혈당은 포도당이 세포에 들어가지 못하게 합니다. 결과적으로 몸은 에너지를 받지 못하고 음식을 계속해서 요청합니다. 끊임없이 배고픔을 만드는 악순환이 됩니다. 02. 피로 증가고혈당의 경우 몸이 포도당을 충분히 저장하고 흡수할 수 없습니다. 에너지는 비효율적으로 사용되며 몸의 세포는 필요한 연료를 공급받지 못하게 됩니다. 이런 현상..