하루건강팁 내삶 녹아낸 기록을 공유하는 라이프 컬럼리스트 ^G붕^ 2018.11.14 09:00
'가을 새우는 굽은 허리도 펴게 한다'라는 속담을 들어보셨나요? 제철 새우는 골다공증이나 관절염 예방 등 뼈 건강을비롯하여 고혈압 예방, 항산화 효능에도탁월해요. 11월이 딱 새우 제철이에요.새우 철이 되면 구이나 찜, 튀김 등으로 새우요리를 한껏 맛볼 수 있는데요. 하지만 새우는 껍질을 벗겨서 먹어야 한다는 작은 단점 있죠.그래서 오늘 새우껍질을 너무나 쉽게 까는 꿀팁을 들고 왔어요. 새우 철이 되면 구이나 찜, 튀김 등으로..
