스마트정보

대만 여행가면 반드시 먹어야 하는 망고 빙수 추천장소 4곳

여행맛집 프레드 2016. 8. 13. 02:50

1년 내내 온화한 대만에서는 매우 합리적인 과일 망고가 인기입니다. 망고가 많이 얹혀진 빙수는 대만을 방문하면 일단은 먹고 싶은 디저트입니다. 가이드 북에 실려있는 유명점은 고유의 독창성이 있어 우열을 가리기 어려운데요. 체류 기간 동안 어느 가게에 갈까 망설여지죠. 그런 당신에게 망고를 좋아하는 대만 현지인이 빈번하게 다니는 망구 빙수 가게를 소개합니다. 이번 포스팅 주제는 "현지인이 추천하는 대만 여행가면 반드시 먹어야 하는 망고 빙수 추천장소 4곳" 입니다. 01. 신선도 넘버원 "빙잔(冰讃)" 지금은 연중 어느 계절에 방문해도 망고 빙수를 먹을 수 있습니다만, 실은 망고의 제철은 4월 ~ 10월입니다. 그 제철의 맛을 고집하며 4월 중순부터 10월말까지만 영업하는 것을 확고한 정책을 가지고있는 것..

배불뚝이가 꼭 봐야할 배가 홀쭉 해지는 5가지 방법

하루건강팁 프레드 2016. 8. 12. 14:59

배만 볼록해서 항상 펼때 괴로워 하는 그런 배로 고민을 안고 있지 않습니까? 비만 체형이 아닌데도 배꼽 아래만 볼록합니다. 그런 볼록한 배를 가진 분은 꼭 봐야할 배를 깔끔하게 들어가게 하는 방법을 소개하려고 하는데요. 오늘의 포스팅 주제는 "배불뚝이가 꼭 봐야할 배가 홀쭉 해지는 5가지 방법" 입니다. 배가 볼록한 원인은 무엇? 살찐 것도 아닌데 배꼽 아래가 볼록 나오고 있다. 여성의 경우 볼락한 원인은 변비와 근력이 약해 골반이 왜곡되고 매월 월경이 관련되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 우선 변비 때문에 뱃속에 가스가 쌓여있는 케이스. 대장의 근력이 약한 변비가 노폐물이 숙변으로 쌓여 거기에서 가스가 발생하고 배를 빵빵하게 만들 수 있습니다. 그래서 더 "방귀를 참는" 여자 특유의 습관이 가미되어 ..

아무 생각없이 내 건강을 악화시키는 나쁜습관 6가지

하루건강팁 프레드 2016. 8. 11. 17:26

인간은 누구나 매일하고있는 습관이 있습니다. 그 중에는 무의식적으로 계속하는 습관도 있는데요. 하지만 만약 그런 습관이 자신도 모르게 당신의 건강을 해치고 있다면? 즉시 중단하지 않으면 점점 건강이 악화되어 버릴지도 모릅니다. 그래서 이번에는 "Cheat Sheet"의 기사를 참고로 우리가 하기 쉬운 "건강을 해치는 습관"을 소개합니다. 01. 운동을 하지 않는다. 유명한 배우와 모델이 "운동은 전혀하지 않습니다" 라고 말하는 인터뷰에서 볼 수 있습니다. 운동을 하지 않지만 그런 몸매는 부럽다 라거나 나도 운동하지 않아도 OK야 라고 생각할 수 있습니다. 또는 "매일 바빠서 운동 할 틈이 없다" 라고 생각하면서 계속 세월아 네월아 하고 있습니다. 예전 기사에 "운동하지 않으면 요절한다"에서 75%의 사람..

커피 먹으면서 다이어트 하는 비법 9가지

올댓다이어트 프레드 2016. 8. 11. 04:58

커피의 향기를 맡으면서 후후 불어가며 먹는 순간은 행복한 시간입니다. 그런데 그런 커피에 놀라운 다이어트 효과가 있는 것은 알고 계십니까? 커피 다이어트는 "많이 먹지 않는 데도 살찌기 쉬운 사람" 에게 추천합니다. 그런 증상이 있는 사람은 자율 신경 기능이 약한 경우가 많은데요. 그것이 살찌기 쉬운 것과 관련되어 있습니다. 커피의 향기 성분과 쓴맛 물질 등이 자율 신경의 기능을 촉진하고 지방 대사를 높이는 효과가 있다는 연구가 이루어지고 다이어트 효과를 기대할 수 있다고 알려져있는 것입니다. 그래서 살찌기 쉬운 사람은 적극적으로 커피를 마시도록 합시다. 그러나 커피가 다이어트에 효과가 있다고해서, 폭음하고 카페인을 과다섭취하는 것은 위장에 부담을 주므로주의 해야 합니다. 커피를 마시며 다이어트 하는 포..

CU(씨유) 300% 스마트한 알뜰쇼핑 꿀팁 15가지

생활꿀팁 프레드 2016. 8. 10. 16:20

패밀리마트로 시작하여 이제는 어엿하게 국내 편의점 브랜드 1호가 된 CU(씨유)는 전국에서 가장 많은 점포를 가지고 현재는 GS25와 1위 자리를 다투고 있습니다. 지난 포스팅 (GS25 300% 스마트한 알뜰쇼핑 꿀팁 14가지) 에서 알뜰쇼핑 꿀팁을 소개하였는데요. 오늘은 바로 편의점 2탄 CU에 대해서 소개를 하려고 합니다. 이름하야 "CU(씨유) 300% 스마트한 알뜰쇼핑 꿀팁 15가지" 입니다. 01. 1+1, 2+1, 3+1 행사를 이용하라 대한민국 대표 편의점 답게 할인행사를 주기적으로 하는데요. 매장에서 행사표시를 봐도 되지만, 홈페이지를 이용하시면 어떤 품목이 행사를 하는지 바로 알 수 있습니다. 플러스상품, 아침愛상품, 증정상품 등 잘 이용하면 알뜰하게 이용이 가능합니다. 02. CU만의..

동물 셀카 지존 알랜 딕슨의 셀피 톱 16

서프라이즈 프레드 2016. 8. 8. 23:04

동물을 사랑하는 사람이라도 애완용으로 대할 때와 야생의 동물을 대할 때 사뭇 부담감이 있는 것이 사실입니다. 더구나 같이 사진을 찍을라면 기회를 잡기가 정말로 하늘의 별따기죠. 올해 30세인 알랜 딕슨은 세계 여러나라를 여행하면서 셀카를 찍었는데요. 같이 찍은 셀카 친구들(?)로 인터넷에서 큰 인기를 누리고 있습니다. 딕슨은 동물과 셀카를 찍기위해서 5분~ 최대 3시간까지 걸렸다고 하는데요. 같이 사진을 찍기위해서는 동물들이 중요하고 또 안전도 고려해야하기 때문이라고 합니다. 세상에 이렇게 동물과 교감을 나누는 사람이 또 있을까요? 조용하고 느긋한 태도로 동물들의 신뢰를 얻은 후 셀카를 촬영하는 셀카 지존 알랜 딕슨. 그의 페이스북, 트위터, 인스타그램을 참고하여 "동물 셀카 지존 알랜 딕슨의 셀피 톱1..

부모라면 놓치지 말아야 할 아이의 탈수증상 10가지

육아정보 프레드 2016. 8. 8. 22:08

입추가 지났음에도 땡볕 지속되고 기온도 점점 오르고, 특히 기초 대사가 좋은 아이들은 많은 땀을 흘립니다. 그래서 조심해야 할 것이 "탈수" 인데요. 아이들이 밖에서 노는 것에 열중해 버리면 어느새 "탈수"를 일으키고 맙니다. 맙소사! 그렇게 되지 않도록 조심해야 합니다. 이번 포스팅은 일본 칸사이 의과 대학 부속 병원과 소아과 의사인 카네코 카즈나리의 자료를 참고로 "부모라면 놓치지 말아야 할 아이의 탈수증상 10가지" 를 소개합니다. 보고 만져서 알 수 있는 변화 아이가 기운이 없는 것 이외에 다음의 증상이 보일 때 탈수를 일으키고 있을 가능성이 있습니다. 01. 피부가 꺼칠하고 탄력이 없다. 02. 얼굴이 창백되어있어 눈이 움푹 패여있다. 03. 입과 코 안이 마르고 혀에 백태가 씌워져 있다. 그 ..

이거 써봤어? '카카오헤어샵' 스마트하게 이용하는 꿀팁 14가지

생활꿀팁 프레드 2016. 8. 8. 20:44

여름휴가철입니다. 너무나 예쁘고 멋진 헤어스타일로 색다르게 바꾸고 훌쩍 떠나고 싶은 마음이 굴뚝같은 요즘입니다. 자주 이용하던 미용실에 갈지 추천 미용실로 어디가 좋을지 망설여 지는 것이 어쩌면 당연한 것인데요. 친구가 추천했어도 준비해야하는 것이 산더미죠. 헤어스타일과 시술 옵션 등 더구나 가격은 정말 민감하고 헤어디자이너는 어떤지... 새로운 미용실을 이용할 때 우리는 약간의 복불복 개념으로 헤어샵을 이용했던 것이 사실입니다. 오늘 포스팅 주제는 이러한 마음을 참으로 잘 파악한 카카오의 O2O서비스인 '카카오헤어샵' 입니다. 이름하야 "이거 써봤어? '카카오헤어샵' 스마트하게 이용하는 꿀팁 14가지" 입니다. 01. 별도의 앱을 설치할 필요가 없다. 카카오헤어샵은 설치를 별도로 할 필요가 없습니다. ..

무려 44억원, 먹어는 봤나? 세계에서 가장 비싼 음식 순위 톱 11

서프라이즈 프레드 2016. 8. 7. 03:26

음식은 우리 삶의 기본이며 꼭 필요한 것입니다. 어떤 사람도 음식 없이 살 수 없습니다. 건강한 생활을 위해서 다양한 음식재료로 만든 식사를 많은 사람들이 즐깁니다. 어떤 사람들은 가장 비싼 음식을 먹는 것을 사랑합니다. 중국, 이탈리아, 인도, 미국 등 그들의 전통에 따라 세계에 존재하는 비싼 식품들을 가지고 만든 음식. 모든 사람이 감당할 수 없는 이 비싼 요리는 보통 대형 레스토랑에서 사용할 수 있습니다. 오늘 포스팅 주제는 "무려 44억원, 먹어는 봤나? 세계에서 가장 비싼 음식 순위 톱 11" 입니다. 11. 송이 버섯 - 111만원송이 버섯송이는 세계에서 가장 값 비싼 버섯이며 쉽게 사용할 수 없습니다. 매우 탐나는 이 버섯은 아시아, 북미, 유럽, 일본, 중국, 한국, 미국, 캐나다, 핀란드..

역대급 할리우드 여자 스타 9명의 아찔한 사이즈

스타일 프레드 2016. 8. 6. 01:45

푹푹 찌는 여름입니다. 여름이 되면 자신의 몸에 대해서 더 집착하게 되는데요. 혹시 메간 폭스, 브리트니 스피어스, 제시카 알바와 릴리 알렌처럼 정확히 키가 얼마나 크고 마른 체형이 건강에 좋아하는지 궁금하지 않으세요? "역대급 할리우드 여자 스타 9명의 사진과 키, 몸무게, BMI 지수" 를 소개합니다. 01. 마리사 밀러마리사 필러는 빅토리아 시크릿 모델로 유명세를 치른 모델입니다. 현재 보그, 피트니스, 쉐이프 표지 모델이 밀러는 미국의 배우 겸 모델입니다. 그녀의 키와 몸무게 그리고 BMI지수는 다음과 같습니다.키 : 173cm 몸무게 : 50kg BMI지수 : 16,7 02. 비욘세 놀스비욘세 지젤 놀스는 미국의 알앤비 가수, 배우, 댄서이자 패션 디자이너으로, 흔히 비욘세로 불리는데요. 비욘세..

푸석한 머리를 만드는 잘못된 헤어드라이어 사용법 5가지

생활꿀팁 프레드 2016. 8. 6. 01:12

젊은 머리는 아름다운 여성의 조건 중 하나입니다. 머리가 벗겨지고 윤기가 없으며 백발이 증가하면 피부가 깨끗해도 노화된 것처럼 늙어 보입니다. 언제까지나 윤기가 보송보송한 머리고 남아 있고 싶어서 우리는 스타일링을 위해 "헤어 드라이기"를 사용합니다. 그런데 샴푸를 하고난 후 잘못된 드라이기 사용으로 머리카락이 손상된다는 사실 알고 계셨나요? 'Prevention" 기사를 참조하여 "전문 미용사가 경멸하는 잘못된 헤어드라이어 사용법 5가지" 에 대해 소개합니다. 01. 흠뻑 젖은 머리에 헤어드라이어 사용목욕이나 샤워후에 머리에 헤어드라이어의 열풍을 최대로 맞추고 사용하지 않습니까? 전문 미용사에 따르면, "우선 불필요한 수분을 말린 후 헤어드라이어를 사용하기 시작하면 좋다"고 합니다. 그렇지 않으면 머리..

베스킨라빈스 300% 알뜰하고 맛있게 이용할 수 있는 꿀팁과 비밀 14가지

생활꿀팁 프레드 2016. 8. 5. 23:11

예전에는 아이스크림은 더울때만 먹었던 것이었는데, 이제는 생일날 각종 파티 그리고 추운 겨울에도 서슴치 않고 먹을 수 있는 것이 아이스크림이 되었습니다. 전국민 누구나 좋아하는 아이스크림. 다양한 브랜드 중에서도 우리 가족이 좋아하는 베스킨라빈스를 이용하는 꿀팁을 한번 정리해보았습니다. 알고 나면 요모조모 쓸만한 베스킨라빈스 꿀팁과 비밀 14가지 입니다. 01. 맛스푼으로 아이스크림을 모두 맛 볼수 있다.오랜만에 이용하시거나 처음 이용하시면 못보던 아이스크림이 많을 거에요. 고객들이 많이 붐비지 않는다면 용기내서 이야기 하세요. '엄마는 외계인 맛 볼 수 있을까요?' 그러면 점원이 맛스푼으로 살짝 떠 줄 것입니다. 잠깐 맛보고 골라서 살 수 있습니다. 02. 기프티콘(해피콘)은 금액권이다.모바일로 전송받..

브라질까지 가서 사오지 못하면 아쉬운 것 8가지

여행맛집 프레드 2016. 8. 5. 01:33

혹시 올림픽을 위해서 브라질로 향하고 있는 경우라면 즉시 비행기에서 리오 2016 브랜드 티셔츠, 비치 타월, 야구 모자 목격하게 될 것입니다. 여러분이 올림픽 마스코트를 가져올 경우 아이가 그것을 사랑할 수 있지만, 대신 아래에 현지에서 꼭 사야할 항목 중 하나를 본인을 위한 것 뿐만 아니라 친구와 가족을 위한 충분한 양을 구입하는 것을 잊지 마시기 바랍니다. 오늘 제가 소개할 내용은 "브라질까지 가서 사오지 못하면 아쉬운 것 8가지" 입니다. 01. CACHAÇAcachaça운 브라질에서 가장 인기있는 주류로 카이 피리냐가 주요 성분입니다. 브라질에는 cachaça 양조장이 수천개가 있습니다. 그래서 당신은 브라질에 있는 동안 마음에 몇 가지 브랜드 중에서 한 병을 가져오시기 바랍니다. 02. 비치웨..

땀을 흘리지 않으면 마르지 않아? 다이어트에 얽힌 착각 4가지

올댓다이어트 프레드 2016. 8. 4. 01:48

찜통 더위가 계속되고 있는 여름입니다. 피부 노출이 많아지면서 다이어트에 궁금하신 분들이 많을 줄 압니다. "이제 늦었어. 소용없어" 라고 말하는 것은 사실은 다이어트에 대해서 그런 믿음을 의심할지도 모릅니다. 그런데 우리가 실제로 착각하고 있는 다이어트에 대한 이야기가 있습니다. BUSTLE를 참고로 "의외로 모르는 다이어트에 대한 착각 4가지"를 소개합니다. 01. 돈이 많이 든다.다이어트를 하려면 체육관에 들어가거나 비싼 다이어트 식품을 사지 않으면 마를 수 없는 것 아니야? 라고 생각하지 않습니까? 또한 다이어트를 위해 건강에 좋은 재료를 사기 위해 불필요하게 돈을 쓰게된다고 생각하는 사람도 꽤 있는 것 같습니다. 그러나 돈이 든다는 것은 착각입니다. 재료도 다이어트에 최적인 닭가슴살 따위는 매우..

우리 아이의 자신감을 순식간에 떨어뜨리는 부모의 행동 5가지

육아정보 프레드 2016. 8. 4. 00:14

엄마라면 누구든지 내 아이는 자신감을 가지고 인생을 걸어가기를 바랄 것입니다. 자신감이 없는 아이는 역경에 처했을 때 그것을 극복할 수 없거나 항상 문제와 도전을 피할 생각만 하고 자신이 성장하는 기회를 잃어버리기 십상입니다. 아이의 자부심은 빠르면 5세부터 싹틔는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 사실에서 알 수 있듯이 항상 아이를 함께 대하는 엄마의 자세는 매우 중요합니다. 이번 포스팅은 "우리 아이의 자신감을 순식간에 떨어뜨리는 부모의 잘못된 행동 5가지"를 소개합니다. 01. 역경을 극복하는 경험을 주지 않는다.사람은 실패를 거듭하고 그것을 극복함으로써 자신감을 가집니다. 그것은 아이들도 마찬가지 인데요. 아이가 무엇인가 벽에 부딪 치거나 실패하거나 하면 기회라고 생각합니다. 목적을 달성하는 데 실..

나만 몰랐던 생후 5일부터 형성하는 아이의 수면 습관 비법 3가지

육아정보 프레드 2016. 8. 3. 08:51

아기가 있는 엄마와 아빠는 아이의 수면 리듬에 차질이 나기 쉽고 만성적인 수면 부족을 겪는 경향이 있습니다. 아이의 부모가 수면 부족이 되는 것은 어쩔 수 없다고 포기하는 사람이 많은 것이 사실인데요. 그러나 사실 아기 때 일수록 밤낮의 구별을 가르치고 규칙적인 생활 리듬을 만들어줄 기회입니다. 오늘의 포스팅은 "나만 몰랐던 생후 5일부터 형성하는 아이의 수면 습관 비법 3가지" 일본의 도쿄 수면 의학 센터장 엔도 타쿠의 말을 빌려 소개합니다. 수면주기는 생후 5일부터 형성성인은 밤부터 아침까지 수면을 취하는 "일상적인 수면"를 취합니다. 한편, 유아기는 자고 일어나기를 반복하는 수면을 취합니다. (하루에도 몇 번씩 꼭 잠을 한밤중에 깹니다.) 따라서 부모도 아기의 리듬에 맞춰 자고 일어나기를 반복하면서..

아꼈는데 더 전기요금이 낭비되는 잘못된 습관 6가지

생활꿀팁 프레드 2016. 8. 3. 00:48

무더위가 계속되는 요즘 에어컨을 계속 켜자니 신경이 쓰이는 것이 전기 요금이 아닐까요? 보통은 열심히 저축을 하고 있었다고 해도 여름철 더위에 걱정이 느슨해져 차가운 방에서 빈둥 빈둥하는 경우가 많죠. 그리고 월말에 청구서가 도착하면 깜짝 놀랍니다. 이런 경험을 한 사람이 정말 많을지도 모르겠네요. 그래서 이번에는 여름철에 무심코 했던 전기 낭비하는 행동을 알아보겠습니다. 이름하야 "아꼈는데 더 전기요금이 낭비되는 잘못된 습관 6가지" 입니다. 01. 귀가하자마자 에어컨을 켠다.더운 상태에서 귀가하면 바로 에어컨을 켜는 사람이 많지 아닐까요? 집을 비웠을때 실내는 열기가 담겨 있기 때문에 식을 때까지 시간이 걸립니다. 전기 요금의 낭비로 이어지게 되죠. 창문을 열고 선풍기 등으로 가득 찬 공기를 밖으로 ..

A4 용지를 딱 3번에 접어 편지봉투에 넣는 비법

생활꿀팁 프레드 2016. 8. 2. 23:27

A4용지 사이즈의 청구서, 편지지, 이력서, 자기소개서, 등본 등 서류를 딱 3번 접어서 편지봉투에 넣으려고 할 때 이 방법을 사용해 보시기 바랍니다. 실제로 도움없이 3등분으로 접으려고 하면 생각보다 어렵습니다. 어느 한쪽이 길어지거나 짧아져서 봉투에 들어가지 않을 경우도 있죠. 그런 분을 위해서 쉽고 빠른 생활꿀팁을 공개합니다. 아래 방법을 사용하면 간단하게 A4 용지를 딱 3번 접을 수 있습니다. 그것도 편지봉투에 들어갈 적당한 사이즈로요. (추신 : 간단한 방법이지만 혹시나 혼동하실 분을 고려하여 사진촬영을 구석구석 했습니다. 빠르게 사진만 보셔도 이해가 됩니다.) 01. 준비물 준비먼저 3번 접으려는 A4용지와 다른 한장의 A4용지를 준비합니다. (전단지 등 필요없는 종이여도 괜찮습니다.) 02..

이건 몰랐지? 구글 크롬 브라우저에 숨겨진 기능 티라노 미니 게임

생활꿀팁 프레드 2016. 8. 2. 13:55

구글 크롬 브라우저(이하, 크롬)에는 우리가 알지 못하는 숨겨진 기능이 있는데요. 이번에 소개하는 미니 게임도 그 중 하나입니다. "인터넷이 느리거나 끊겼을때" 꼭 시험해 봅시다. 조금 마음에 여유가 생길지도 모릅니다. 인터넷 연결이 끊어 지거나 스마트폰의 테더링과 무선 LAN의 전파 상황이 나쁜 경우 크롬을 이용시 "인터넷에 연결되지 않음", "이 웹 페이지에 액세스 할 수 없습니다"라는 오류 화면이 나타납니다. 원하는 웹페이지가 표시되지 않아 낙심 할 수도 있을 것입니다. 하지만, 사실이 아무것도 아닌 오류 화면에 크롬의 숨겨진 기능이 준비되어 있습니다. 01. 크롬브라우저 미니게임 사용법오류 메시지에 티라노 사우루스로 보이는 공룡 캐릭터가 그려져 있습니다. 이것은 구글이 준비함 미니게임입니다.인터넷..

부모의 '칭찬'이 아이를 망쳐 버리는 이유 4가지

육아정보 프레드 2016. 7. 28. 02:51

아이를 칭찬으로 키우는 것이 최근 육아의 추세입니다. 물론 귀여운 우리 아이 때문에 부모도 가급적 칭찬을 해서 기르고 싶죠. 어른도 엄격하게 꾸중하는 것보다 칭찬을 할때 훨씬 기분이 좋습니다. 그러나 보기 좋을 것만 같은 칭찬 육아가 실제로는 아이에게 해가 될 수도 있습니다. 이번 포스팅 주제는 "더패런츠"를 참고하여 "부모의 칭찬이 아이를 망쳐버리는 이유 4가지" 를 소개합니다. 01. 노력하지 않는다.언제나 아이를 칭찬만 해주면 아이는 "나는 이미 충분히 했어 더 이상 할 일이 아니야."라고 착각하고 더 노력을 하지 않게됩니다. 칭찬으로 자기 긍정감을 기르는 것이 중요하지만 막연하게 "잘했다"라고 칭찬 것이 아니라, 그 아이 자신의 성취도를 보고 무엇을 얼마나 할 수 있게 되었는가를 칭찬해주고 다음 ..

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